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수지,
화보 촬영 위해…'이렇게' 관리 "운동→삼겹살"
가수 겸 배우
수지
가 화보 촬영을 위해 한 관리를 공개했다. 19일 유튜브 ‘엘르 코리아_ELLE KOREA’에는 ‘
수지
가 촬영 전 날 한 일.. 영상 속
수지
는 “오늘 화보 촬영을 위해서 전날 밤...
www.sportsworldi.com
2023-12-19
[비바100] 운동도 '과유불급'… 운동 초보자들을 위한 조언
방아쇠
수지
라고 불리는 손가락 부상은 초보 골퍼에게 흔히 발생한다. 너무 긴장하거나 의욕이 앞서 골프채를 꽉 쥐는 습관 때문이다. 최서우 원장은 “평소 충분한
스트레칭
과 근력 운동으로 부상을 예방하...
www.viva100.com
2023-04-04
[비바100] MZ 세대가 주목하는 올림픽 ‘新 종목’, 근골격계 질환 주의해야
최우성 청주자생한방병원 원장은 “서핑 전 어깨를 비롯한 전신을 충분히
스트레칭
하는 것이 좋다”며 “심하지 않은 어깨충돌 증후군은 어깨 사용을 자제하고 휴식을 충분히 취하면 자연적으로 ◇&...
www.viva100.com
2021-08-10